Valamelyik pihent napomon született meg az ötlet, hogy Pina Coladat kicsit átértelmezve, csináljak egy ebédet. Na itt persze nem arra kell gondolni, hogy léböjt kúrával betoltam egy liter koktélt. :) A gondolatot tettek követték és bevásároltam. Shopping list 0,7 kg…

Az egyik kedvencem, amit nem csak csirkével, hanem tarjával is csinálok, de most nézzük mi is ez: Mézes-mustáros csirke, vörösáfonyás barna rízzsel. Egyszerű, finom, pikáns. :) kb 15-20 dkg csirkemell só 4 tk dijoni mustár tabasco 1 ek…

Holnapi naptól kicsit jobban figyelek az edzést támogató táplálkozásra. Persze nem fogok csak csirkét csirkével enni :) Ezért ma pulykát csináltam. :) Kb. fél kiló pulykamellett szépen megpucoltam és egy késsel zsebet vágtam bele. Megtöltöttem aszalt szilvával és…